Modül 12 · 15 dk okuma
Oturumlar Arasında: Alışkanlık ve Davranış Değişimi
Bir oturum 40 dakika sürer; asıl değişim ise iki oturum arasındaki günlerde olur. Bu modül, katılımcının öğrendiğini gündelik hayatına taşımasına nasıl yardım edeceğini anlatır.
- Cambridge çerçevesi: Teaching, learning and assessment
- MEB yeterlik alanı: Mesleki Beceri — öğrenmeyi izleme ve destekleme
Bu modülde
- Belirsiz bir isteği net ve küçük bir hedefe dönüştürmek
- Yeni bir davranışı var olan bir günlük rutine bağlamak
- Katılımcıyı baskı kurmadan destekleyen bir takip düzeni kurmak
- Aksayan haftaları suçlamadan yeniden plana bağlamak
Önce izle: 7 dakikalık özet
Modülün ana fikirlerini anlatan kısa bir video. Ardından metinde ayrıntılarını ve örneklerini bulacaksın.
7 dk · Türkçe anlatımYouTube'da aç
Videodaki grafikler ve dakika dağılımları fikri göstermek için verilmiş örneklerdir, ölçülmüş veri değildir. Bu modülün dayandığı bilgi aşağıdaki metindedir. Video izlerken geçen süre okuma süresine sayılır.
Değişim oturumdan sonra başlar
Oturumda öğrenilen bir şey, hafta içinde kullanılmazsa çabuk unutulur. Dil eğitmeni için bu yeni kelimelerin konuşmada kullanılması, diyetisyen için yeni bir öğün düzeni, yoga eğitmeni için evde yapılan kısa bir pratik demektir.
Bu yüzden her oturumun son birkaç dakikası şu soruya ayrılır: “Bir sonraki oturuma kadar ne yapacaksın?” Cevap küçük, net ve gerçekçi olmalıdır.
Aşağıda modülün ilk bölümünü okuyabilirsin.
Bu modül kayıtlı eğitmenlere açık
İlk modül herkese açıktır. Kalan on bir modül, sertifika sınavı ve sertifika için ücretsiz bir eğitmen hesabı oluşturman yeterli.
- On iki modülün tamamı ve sertifika sınavı
- İlerlemen kaydedilir — istediğin cihazdan devam edersin
- Doğrulanabilir kodlu sertifika ve eğitmen rozeti
- Ücretsiz; kredi kartı ya da ödeme bilgisi istenmez