Hedefini netleştir, planını hayata geçir
Nereden başlayacağını bilmek, düzenini korumak veya bir sonraki adımını seçmek zor olabilir. Koçluk sürecinde hedeflerini somutlaştırır, sana uygun bir plan kurar ve ilerlemeni düzenli olarak değerlendirirsin.
Ön görüşme, ihtiyacını ve koçluğun sana uygun olup olmadığını anlamaya yöneliktir. Koçluk; terapi, tanı, tedavi veya herhangi bir sağlık hizmeti yerine geçmez.
Hedef odaklı süreç
Önceliklerini somut adımlara dönüştür.
Kişiye uygun plan
Hazır reçete yerine yaşamına uyan düzen kur.
Düzenli takip
Planı uygula, sonuçları gözden geçir, gerektiğinde güncelle.
Şeffaf sınırlar
Koçluğun kapsamı ve beklentiler baştan netleştirilir.
Hangi alanda bir adım ileri gitmek istiyorsun?
İhtiyacın tek bir başlığa sığmayabilir. Ön görüşmede mevcut durumun, hedefin ve önceliklerin değerlendirilerek sana en uygun koçluk yönü belirlenir.
Akademik Koçluk
Ders, sınav, proje ve akademik hedeflerini daha planlı yürütmek isteyen öğrenciler için yapılandırılmış destek.
- Hedef ve öncelik belirleme
- Ders ve proje takibi
- Çalışma alışkanlığı geliştirme
Öğrenci Koçluğu
Okul hayatını, sorumluluklarını ve kişisel hedeflerini dengeli biçimde yönetmek isteyen gençlere yönelik süreç.
- Sorumlulukları organize etme
- Bağımsız takip becerisi
- Okul–yaşam dengesi
Kariyer Koçluğu
Kariyer yönünü netleştirmek, seçeneklerini değerlendirmek veya profesyonel gelişimini planlamak isteyenler için.
- Değer ve hedef analizi
- Alternatifleri karşılaştırma
- Eylem planı oluşturma
Verimlilik Koçluğu
Yoğun gündem içinde odağını korumak, ertelemeyi azaltmak ve sürdürülebilir bir işleyiş kurmak isteyenler için.
- Önceliklendirme sistemi
- Odak ve dikkat yönetimi
- Gerçekçi rutinler
Çalışma Planlama
Sınav, dönem, proje veya kişisel gelişim hedefi için uygulanabilir bir haftalık ve aylık plan kurmak isteyenlere.
- Zaman ve kapasite analizi
- Haftalık görev dağılımı
- Esnek revizyon sistemi
Planın var ama uygulamakta zorlanıyor musun?
Çoğu zaman sorun ne yapılacağını hiç bilmemek değildir. Asıl güçlük; çok sayıda seçenek arasında öncelik belirlemek, gerçekçi bir başlangıç yapmak ve planı hayatın değişen koşullarına göre sürdürebilmektir.
- Her hafta yeni bir plan yapıyor, birkaç gün sonra bırakıyorsan
- Hangi hedefe önce odaklanacağına karar veremiyorsan
- Erteleme, dağınıklık veya düzensiz takip ilerlemeni yavaşlatıyorsa
- Dışarıdan emir değil, düşünmeni kolaylaştıran yapılandırılmış bir destek arıyorsan
Koçluk sürecinde ne kazanabilirsin?
Elinde kalan yazılı bir plan
Oturum sonunda konuşulanlar havada kalmaz; hedefine göre kurulmuş yazılı bir haftalık plan ve öncelik listesiyle çıkarsın.
Sana özel, uygulanabilir adımlar
Genel bir şablon değil; zamanına, kapasitene ve sorumluluklarına göre kurulmuş adımlar.
Kayıt altında ilerleme takibi
Her oturumda ne denendiği ve neyin işe yaradığı not edilir; ilerlemen varsayım değil, kayıtla görülür.
Planı yeniden kurma yöntemi
Plan bozulduğunda sıfırdan başlamak yerine, onu yeniden düzenlemeyi öğrenirsin.
Koçluk nedir, ne değildir?
Sağlıklı bir süreç, beklentilerin ve çalışma sınırlarının en baştan açık olmasıyla başlar.
Koçluk; birlikte düşünme ve harekete geçme sürecidir
Koç, hazır cevaplar veren bir otorite olmak yerine hedeflerini netleştirmeni, seçeneklerini görmeni ve kendi kararlarını eyleme dönüştürmeni destekler.
- Hedefleri ve başarı ölçütlerini birlikte netleştirmek
- Güçlü sorularla farklı bakış açılarını keşfetmek
- Somut, gerçekçi ve takip edilebilir adımlar belirlemek
- İlerlemeyi değerlendirerek planı gerektiğinde uyarlamak
Koçluk; terapi, özel ders veya rehberin senin yerine karar vermesi değildir
Koçluk belirli bir uzmanlık alanında tedavi, tanı, psikolojik müdahale ya da ders anlatımı sunmaz. İhtiyacın farklı bir uzmanlık gerektiriyorsa uygun desteğe yönlendirme yapılmalıdır.
- Ruh sağlığı tanısı koymak veya tedavi uygulamak
- Ders konusunu öğretmek ya da ödevleri kullanıcı adına yapmak
- Not, sınav sonucu, işe kabul veya terfi garantisi vermek
- Kullanıcının yerine karar vermek veya baskı kurmak
Belirsizlikten uygulanabilir bir sisteme
Süreç; seni hazır bir kalıba sokmak yerine mevcut koşullarından başlayan, ölçülebilir ve gerektiğinde değiştirilebilir bir yol haritası oluşturur.
İhtiyacı konuş
Hedefini, mevcut durumunu ve zorlandığın noktaları ön görüşmede paylaş.
Odağı belirle
Bu süreçte neyin değişmesini istediğini ve neye öncelik vereceğini netleştir.
Planı oluştur
Zamanına, kaynaklarına ve sorumluluklarına uygun somut adımlar seç.
Uygula ve takip et
Belirlenen adımları dene; ilerleme, engel ve gözlemlerini görünür hâle getir.
Değerlendir
İşe yarayanları güçlendir, gerçekçi olmayan noktaları yeniden düzenle.
Her görüşme, bir sonraki adımı daha görünür kılar
Görüşmelerde yalnızca yapılacaklar listesi çıkarılmaz. Kararlarını etkileyen öncelikler, engeller ve çalışma biçimin de değerlendirilir.
- Geçen dönemde nelerin uygulandığını değerlendirme
- Görüşmenin ana hedefini ve gündemini belirleme
- Seçenekleri ve olası engelleri birlikte inceleme
- Bir sonraki döneme ait net ve gerçekçi adımlar yazma
Gizlilik ve güven
Paylaşım sınırları ve gizlilik yaklaşımı sürecin başında açık biçimde konuşulur.
Sorumluluk sende kalır
Koç düşünmeni kolaylaştırır; seçimlerini ve uygulayacağın adımları sen belirlersin.
İlerleme görünür olur
Süreç yalnızca hislere değil, tamamlanan adımlara ve gözlemlenebilir değişime bakar.
Koçluk sana uygun olabilir mi?
Koçluk her ihtiyacın cevabı değildir. Uygun hizmeti seçmek hem zamanını hem de beklentilerini korur.
Koçluk uygun olabilir
- Belirli bir hedefe ilerlemek fakat yolunu netleştirmek istiyorsan
- Yeni alışkanlıklar denemeye ve kendi sürecini takip etmeye açıksan
- Hazır tavsiye yerine seçeneklerini düşünerek karar vermek istiyorsan
- Düzenli görüşme ve takip sorumluluğunu üstlenmeye hazırsan
Başka bir destek daha uygun olabilir
- Yoğun kaygı, depresif belirtiler, travma veya kriz için ruh sağlığı desteğine ihtiyaç duyuyorsan
- Belirli bir ders konusunu öğrenmek için öğretmen veya özel ders arıyorsan
- Hukuki, tıbbi veya finansal bir karar için alan uzmanına ihtiyacın varsa
- Bir başkasının senin yerine karar vermesini veya sonucu garanti etmesini bekliyorsan
Takip, kontrol etmek değil; bağımsızlığı desteklemek olmalı
Öğrenci koçluğunda amaç, öğrencinin yerine plan yapmak veya her adımını denetlemek değildir. Öğrencinin kendi hedeflerini sahiplenmesi, sorumluluklarını takip etmesi ve ihtiyaç duyduğunda yardım istemeyi öğrenmesi desteklenir.
Aileyle paylaşılacak bilgilerin kapsamı; öğrencinin yaşı, ilgili mevzuat, güvenlik gereklilikleri ve sürecin başında yapılan anlaşma doğrultusunda açıkça belirlenmelidir. Öğrencinin güvenliği ve yasal yükümlülükler saklı kalmak üzere, mahremiyet ve paylaşım sınırları görüşmenin başında konuşulur.
Koçluk Fiyatları
Tek bir oturumla başlayıp ihtiyaç duyduğunda aylık takip paketine geçebilirsin.
Tek Oturum
₺1.750Belirli bir konuda yönlendirme veya süreci denemek isteyenler için.
Aylık 4 Oturum Takip Paketi
₺6.500Düzenli hesap verebilirlik ve sürdürülebilir ilerleme isteyenler için.
Deneyiminden memnun kalmazsan, koçunu ücretsiz değiştiririz.
Fiyatlarımıza KDV dâhildir.
Koçluk süreci hakkında merak edilenler
Hizmet kapsamı, eşleşme, görüşmeler ve beklentilerle ilgili temel soruların yanıtlarını incele.
Görüşmenin gündemi senin hedefin ve ihtiyacın doğrultusunda oluşturulur. Mevcut durumun değerlendirilir, seçenekler üzerinde düşünülür, engeller görünür hâle getirilir ve bir sonraki görüşmeye kadar uygulanabilecek somut adımlar belirlenir.
Koç, programın gerçekçi ve uygulanabilir olması için düşünme ve planlama sürecini yapılandırır. Ancak planın senin hayatına uyması ve sorumluluğunu taşıyabilmen için kararlar birlikte oluşturulur; hazır bir program dayatılmaz.
Hayır. Akademik koçluk; planlama, hedef takibi, çalışma alışkanlıkları ve süreç yönetimine odaklanır. Belirli bir ders konusunu öğrenmek veya konu anlatımı almak için ilgili branş öğretmeniyle çalışmak gerekir.
Koçluk, ağırlıklı olarak mevcut durumdan gelecekteki hedefe ilerlemeye ve eylem planına odaklanır; tanı ve tedavi sunmaz. Ruh sağlığı belirtileri, travma, kriz veya klinik desteğe ihtiyaç olduğunda psikolog, psikiyatrist ya da uygun ruh sağlığı uzmanına başvurulmalıdır.
Ön görüşmede hedefin, yaşadığın güçlük ve beklediğin destek değerlendirilir. İhtiyacın akademik, öğrenci, kariyer, verimlilik veya çalışma planlama başlıklarından birine ya da birkaçına yakın olabilir.
Görüşme sıklığı; hedefe, programın yapısına, yaşa ve takip ihtiyacına göre değişebilir. Güncel seçenekler ve görüşme aralıkları ön görüşmede netleştirilmelidir.
Tek bir standart süre yoktur. Süre; hedefin kapsamına, mevcut duruma, görüşme sıklığına ve uygulama sürecine göre belirlenir. Başlangıçta amaç, değerlendirme noktaları ve sürecin nasıl sonlandırılacağı açıkça konuşulmalıdır.
Hayır. Koçluk planlama, farkındalık, sorumluluk ve takip için destek sunar; belirli bir not, sınav sonucu, kabul, iş veya kariyer sonucu garanti edemez. Sonuçlar kişinin koşulları, katılımı ve birçok dış etkene bağlıdır.
Paylaşım kapsamı; öğrencinin yaşı, yasal gereklilikler ve sürecin başında yapılan anlaşmaya göre belirlenir. Öğrencinin mahremiyetini korurken aileyle gerekli iş birliğini kuracak sınırlar önceden açıklanmalıdır.
Koçun eğitimini, deneyim alanını, çalışma yaklaşımını ve etik çerçevesini incelemek önemlidir. Ön görüşme; iletişim uyumunu ve beklentilerin eşleşip eşleşmediğini anlamak için kullanılabilir.
Görüşme formatları hizmet ve uzman uygunluğuna göre değişebilir. Çevrim içi, yüz yüze veya karma seçeneklerin bulunup bulunmadığını başvuru sırasında doğrulayın.
İletişim formunda hedefini, yaşını veya eğitim/kariyer durumunu ve en çok zorlandığın alanı kısaca paylaş. Ekip, mevcut hizmet kapsamına göre uygun bir ön görüşme ve eşleşme adımı önerebilir.
Hangi koçluk yönü sana uygun?
Akademik, kariyer, öğrenci ve verimlilik koçluğu farklı sorunları çözer. Kısa sorularla yönünü netleştirelim.
Küçük not: Bu bir sınav veya değerlendirme değil, bir yön bulma aracı. Kesin yönlendirme ücretsiz ön görüşmede, bir uzmanla birlikte yapılır.
Bölüm tamamlandı
Devam ediyoruz.
Yanıtını seçtiğinde otomatik ilerler.
Koçluk alt sayfaları
Bu alandaki tüm sayfalara buradan ulaşabilirsin.
Bir sonraki adımın, her şeyi aynı anda değiştirmek olmak zorunda değil
Hedefini ve şu anda en çok zorlandığın noktayı paylaş. İhtiyacını birlikte değerlendirerek sana uygun koçluk yönünü belirleyelim.
Kesin sonuç veya başarı vaadi verilmez. Görüşme, ihtiyacın ve hizmet uygunluğunun değerlendirilmesiyle başlar.